摘要：后背撞墙是一种常见的自我按摩方法，但是很多人都想知道撞墙多久能见效。本文将从不同角度探讨这个问题。一、后背撞墙多久能见效1、根据个人情况而定后背撞墙的效果因人而异，取决于个人的身...